ÄÄNIMALJARENTOUTUS ON VAIKUTTAVA KOKEMUS

Sekä äänimaljahieronta eli yksilörentoutus, että sointukylpy eli ryhmärentoutus ovat hyvinvointia lisääviä kokemuksia. Äänimaljojen harmoniset äänet ja värähtely rentouttaa, virkistää ja vahvistaa. Se sopii jokaiselle ja tekee aina hyvää. On kuitenkin päiviä ja aikoja, jolloin se tekee erityisen hyvää.

KUN POUTAPILVILLÄ ON TUMMANHARMAAT REUNAT

Joskus tuntuu, että arki on vain liikaa. Oven takana on liikaa lunta tai liikaa lumisohjoa. Kengät kastuu tai naama paleltuu. Unohdit ostaa kahvia tai maito on hapanta. Auton akku vetelee viimeisiään tai koiralla on maha sekaisin. Näitähän riittää, pieniä ärsytyksen aiheita.

Kun pikkujutut alkaa ottaa päähän, syvärentoutus voimaannuttaa ja auttaa palauttamaan tasapainon. Sekä keho, että mieli rentoutuvat, ehkä unikin tulee helpommin. Kuin huomaamatta hyvä mieli hiipii takaisin ja synkätkin pilvet saavat kultareunuksen.

Koe ihanan rentouttava tuokio äänimaljojen, kongin ja koshin harmonisilla ääniaalloilla kelluen juuri silloin, kun sitä kaikkein eniten kaipaat.

ETHÄN MYÖSKÄÄN OLE UNOHTANUT?

Miten hyvää rentoutuminen tekee?
Miten ihanalta Peter Hess äänimaljarentoutus tuntuu?
Miten rauhoittavia ovat maljojen harmoniset soinnut?
Miten rentouttavalta maljojen värähtely tuntuu?
Miten auvo olo on äänimaljarentoutuksen jälkeen?
Miten rento ja virkeä, tasapainoinen ja energinen?

MUISTATHAN MYÖS?

Että Malja Sinulle tarjoaa sekä syvärentouttavaa yksilöllistä äänimaljahierontaa, että sointukylpyjä 3 – 6 hengen työ- tai kaveriporukoille silloin kun teille sopii? Myös oma vaki-aika kerran viikossa tai kuukaudessa on mahdollinen. Ajanvarauksella, joustavasti ja edullisesti.

ITSELLE, LAHJAKSI TAI YHDESSÄ YSTÄVIESI KANSSA NAUTTIEN.

Rentoutta ja hyvää oloa Outilta p. 040 2441004 tai Malja.Sinulle@gmail.com
Ajanvarauksella, joustavasti ja edullisesti.

Malja Sinulle Tuusulan Mattilassa,
maljasinulle.fi

MARRASKUU

Marraskuun nimen alkuosa, marras, on hyvin vanha indoeurooppalainen lainasana, joka tarkoittaa kuollutta tai kuolemaisillaan olevaa. Marraskuussa luonto näyttää kuolevan. On myös uskottu, että marraskuun ensimmäisenä viikonloppuna, pyhäinpäivänä, kuolleiden henget, martaat, ovat liikkeellä.

Etelä-Suomessa marraskuu on Wikipedian mukaan lyhyiden ja harmaiden päivien, syysmyrskyjen, syyssateiden ja monesti myös ensilumen aikaa. Aikaisemmin syksyllä niin värikylläinen ruska kurtistuu risuisen resuiseksi ruskeaksi. Marraskuussa on helppo nähdä vain kylmää, märkää ja pimeää. Syksyn koleus tuntuu luissa ja ytimissä, kun iho vielä muistaa kesän lämmön.

Silloin ihminen tarvitseen lepoa, tasapainoa ja sisäistä voimaa pystyäkseen nauttimaan lyhyiden päivien vielä lyhyemmistä auringonpilkahduksista, pimeiden iltojen tähtitaivaista ja mahtavien syysmyrskyjen tuulista ja sateista.

Peter Hess® änimaljarentoutuksessa käytettävien käsintaottujen nepalilaisten maljojen värähtely ja harmoniset äänet saavat yhdessä aikaan syvän rentoutumisen tilan. Aika ja paikka menettävät merkityksensä, todellisuuus ja fantasia yhdistyvät, jokaisen kokemus on omanlaisensa.

Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu. Olet taas valmiimpi kohtaamaan marraskuisen todellisuuden, joka ei ehkä enää näytäkkään yhtä synkältä. Eikö syksyisessä hurjuudessa olekin paljon mahtavaa ja kaunista?

Hyvän olon tunne Peter Hess® äänimaljarentoutuksen jälkeen on vertaansa vailla. Olet rentoutunut, rauhallinen ja virkeä. Olosi on levännyt ja seesteinen. Äänimaljarentoutus on hyvinvointia lisäävä kokemus, jonka elvyttävä vaikutus tuntuu pitkään ja voimistuu kerta kerralta.

Viihtyisässä tilassa on helppoa ja turvallista rentoutua, arjen kiireet unohtaen. Puhtaudesta ja hygieniasta huolehditaan nyt poikkeusaikana erityisen hyvin ja studiossa on myös ilmanpuhdistin. Myös asiakas saa halutessaan käyttöönsä kasvomaskin.

Älä kuitenkaan tule äänimaljarentoutukseen sairaana. Jos tunnet itsesi sairaaksi, voit peruuttaa varaamasi ajan vaikka samana päivänä.

Pidetään huolta toisistamme.

Malja Sinulle Tuusulan Mattilassa

Äänimaljahierontaa joustavasti sopimuksen mukaan. Sointukylpyjä pienryhmille täydenkuun aikaan ja muulloin sopimuksesta. Vuoden 2021 loppuun asti vähintään kolmen hengen porukoille sointukylpy sopimuksen mukaan normaalilla osallistumismaksulla.

Tiedustelut ja ajanvaraus:

Tekstarilla numeroon 040 2441004 tai kotisivun maljasinulle.fi lomakkeella.

Täydenkuun Peter Hess® sointukylvyt

Vuoden 2021 viimeinen täydenkuun sointukylpy 19.12. on peruttu. Toivottavasti pääsemme jo alkuvuodesta jälleen täysikuun valossa kylpemään harmonisten sointujen aalloille.

Vuoden 2021 viimeinen täysikuu on sunnuntaina 19.12.

Jouluinen täysikuu on sunnuntaina 19.12, mutta täydenkuun sointukylpy on valitettavasti peruttu. Jälleen heikentyneen koronatilanteen vuoksi sointukylpyjä pidetään toisteiseksi vain sopimuksen mukaan pienille kaveriporukoille.

Toivottavasti taivas on kirkas täydenkuun aikaan. Ehkä joulukiireeseen helposti hukkuva joulufiiliskin taas löytyy, jos pysähdymme hetkeksi vain tuijottelemaan taivaalla mollottavaa suurenmoista kuuta. Täysikuussa on taikaa, kuten joulussakin.

Voit tietysti varata omalle, vähintään kolmen hengen porukallesi sointukylvyn vaikka täydenkuunkin aikaan. Maksatte vain normaalin osallistumismaksun.

Malja Sinulle Tuusulan Mattilassa

Hinta 15 € /45 – 60 min.

Varaukset ja tiedustelut: kotisivun maljasinulle.fi lomakkeella, sähköpostilla: malja.sinulle@gmail.com tai tekstarilla numeroon 040 2441004.

Pienessä ryhmässä on turvallista rentoutua. Viihtyisässä tilassa on myös ilmanpuhdistin ja kasvomaskeja tarjolla asiakkaillekin.

Jos tunnet itsesi sairaaksi, voit peruuttaa varauksesi vaikka samana päivänä.

Pidetään huolta toisistamme.

Syvärentouttava äänimaljahieronta

äänimaljahieronta lahjaksi

On ainutlaatuinen elämys maata hoitopöydällä peiton alla, kun nepalilaisia käsintaottuja äänimaljoja soitetaan keholla ja kehon vieressä. Maljojen pehmeät harmoniset äänet ja niiden syvälle ulottuva hellävaraisesti hierova värähtely saattavat hellästi rentoutuvan kehon ja mielen unen ja valveen rajamaille.

Maljojen vaikutus on rentouttava, rauhoittava ja tasapainottava. Rentoutuksen aikana on mahdollista saavuttaa syvärentoutumisen tila, jossa hengitysrytmi tasaantuu, pulssi laskee ja sydämen toiminta tasapainottuu. Äänimaljarentoutuksen jälkeen olo on tasapainoinen, rentoutunut ja virkeä.

Peter Hess -metodin äänimaljarentoutuksissa käytetään erityisesti harmonisten ylä-äänien ja voimakkaan värähtelyn tuottamiseen kehitettyjä, käsityönä valmistettuja hoitavia maljoja ja gongeja. Äänimaljarentoutukseen osallistujilta ei vaadita mitään tietoja tai taitoja, eikä se nykyisessä muodossaan liity mihinkään uskontoon tai filosofiaan. Sen hyvinvointia lisäävät vaikutukset ovat ihan jokaisen ulottuvilla.

Varaa aika äänimaljahierontaan, tai osta lahjakortti yhteydenottolomakkeella tai osoitteessa malja.sinulle@gmail.com. Voit jättää myös yhteydenottopyynnön, jos sinulla on jotakin kysyttävää.